YOGA

マタニティーヨーガとは、
妊娠・出産・産後を通じ心も身体もリラックスの方向に導く一つの方法です
「陣痛」は赤ちゃんが産まれてくる力だと信じて私たちと一緒に練習しませんか？

対象
妊娠15週以降の妊婦様

日時
第１，３木曜日（14時から15時半）

予約制（10名まで）、医師の許可と同意書が必要


	マタニティーヨーガとは、妊娠・出産・産後を通じ心も身体もリラックスの方向に導く一つの方法です「陣痛」は赤ちゃんが産まれてくる力だと信じて私たちと一緒に練習しませんか？対象妊娠15週以降の妊婦様日時第１，３木曜日（14時から15時半） *予約制（10名まで）、医師の許可と同意書が必要*
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